ネットの投稿で、仕事が一日8時間なんて楽勝だと思ってたけど、実際は全然8時間じゃない、という書き込みがありました 6:15 起床 7:00 電車 8:00 会社到着 8:30 仕事 17:30 残業 20:00 仕事終了 21:00 帰宅・夕食・入浴 22:30 自由時間 24:00 就寝 うーん…
クリニックでは精神科が心療内科と併記されることも多く、心理的な抵抗を減らすことに役立っているようです メンタルヘルスクリニック、スリープクリニック、睡眠障害専門、など、さらに受診しやすそうな名前をつけるクリニックもあります 昔と比べて不登校…
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